Forum di Umberto Miletto

Ma infatti non sono ingrassato ho solo la pancia gonfia, e poi è da 1 anno che vado avanti solo con questi alimenti

Perdonami, ma hai detto "pancia gonfia, come se fossi obeso", pensavo intendessi ingrassato.

Comunque, se da oltre un anno fai da te e ti trovi bene, continua pure ma prendi l'abitudine di pesare quello che consumi ed evita cibi meno salubri come i biscotti o yogurt con troppi zuccheri.

Grazie per tutte le risposte che mi hai dato. Ma ho deciso che dovrò affidarmi a un nutrizionista, sennò qua io non cresco piu

Credo sia una buona soluzione! Lieto di esserti stato utile