Forum di Umberto Miletto

Ciao a tutti, se c'é una cosa che mi appassiona tanto quanto l'allenamento quella é la psicologia. Mi stavo chiedendo quale potesse essere un ottimo libro da acquistare sul mental coaching, o ancora più specifico se c'é, così da poter lavorare piú efficacemente anche a livello mentale con le persone. Grazie mille in anticipo

Ciao Dani, è uno splendido proposito, una domanda molto interessante.

Personalmente non conosco materiale in tal senso, quindi ti direi una sciocchezza, ma sono curioso delle risposte che arriveranno da chi ha esperienza in tal senso.

Ti dico comunque che, secondo me, i risultati pagano più delle strategie mentali, perchè ho conosciuto diversi trainer che come motivatori erano ottimi, ma i loro clienti uscivano a luglio dalla palestra come quando ci sono entrati a settembre, identici...

Bellissima la domanda...io anche in questo settore non sono preparatissimo.
Sicuramente partirei da uno di quelli che ha lanciato la figura del Coach, ossia Antony Robbins...poi da li sicuramente si aprirà un mondo.

Grazie mille per i consigli!

Sto leggendo questo libro "The Art of Mental Training" di DC Gonzalez. E' un buon libro sopratutto su tutti aspetti di vita.