Consiglio per dimagrimento

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enzodl
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Consiglio per dimagrimento

Messaggio da enzodl » ven ott 16, 2020 1:14 pm

Ciao Umberto, volevo un consiglio, io mi alleno con i tuoi ultimi programmi, faccio quella da 4 sedute, voglio integrare altri giorni, mi consigli di insistere di più sulla bici da corsa o su allenamenti da boxe? L’obiettivo principale per il momento è quello di perdere 16 kg. Chiaramente mantenendo un’alimentazione più o meno pulita.grazie. Grazie buona serata

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