Consigli sulla nuova programmazione
Inviato: sab lug 06, 2019 6:53 pm
Ciao coach Umberto e ciao a tutti i partecipanti del forum. Sono nuovo e spero che mi possiate dare una mano e rispondere ai miei dubbi.
Quasi 4 mesi fa ho scaricato ed iniziato il programma gratuito di Metodo Calisthenics. Ora, arrivato al quarto mesociclo e mancandomi le ultime due settimane di lavoro, non vorrei arrivare alla fine del programma senza sapere come continuare. Avete dei consigli da darmi sul come continuare il percorso intrapreso e quale guida di Umberto Γ¨ piΓΉ appropriata da acquistare, tenendo conto che mi sono trovato benissimo con il lavoro a corpo libero, migliorando molto i lavori con la sbarra, le parallele, i vari piegamenti/trazioni e ho scoperto una nuova passione approcciandomi alle skills. Ecco in conclusione quale sarebbe la continuazione naturale di Metodo Calisthenics????
Vi ringrazio di cuore e ringrazio soprattutto Umberto per avermi fatto scoprire il Calisthenics e l' allenamento a corpo libero!!!
Quasi 4 mesi fa ho scaricato ed iniziato il programma gratuito di Metodo Calisthenics. Ora, arrivato al quarto mesociclo e mancandomi le ultime due settimane di lavoro, non vorrei arrivare alla fine del programma senza sapere come continuare. Avete dei consigli da darmi sul come continuare il percorso intrapreso e quale guida di Umberto Γ¨ piΓΉ appropriata da acquistare, tenendo conto che mi sono trovato benissimo con il lavoro a corpo libero, migliorando molto i lavori con la sbarra, le parallele, i vari piegamenti/trazioni e ho scoperto una nuova passione approcciandomi alle skills. Ecco in conclusione quale sarebbe la continuazione naturale di Metodo Calisthenics????
Vi ringrazio di cuore e ringrazio soprattutto Umberto per avermi fatto scoprire il Calisthenics e l' allenamento a corpo libero!!!