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Guida calisthenics
Inviato: mar ago 06, 2019 6:54 pm
da Salvatore
Coach ti volevo chiedere ma quando esce il nuovo ebook calisthenics
Re: Guida calisthenics
Inviato: mar ago 06, 2019 7:45 pm
da Thenix03
Se ti riferisci a "Calisthenics Monster" dovrebbe uscire verso fine Agosto/inizio Settembre.
Re: Guida calisthenics
Inviato: mer ago 07, 2019 10:10 am
da Umberto
Si esatto!
Se siamo bravi il 23 agosto.
Re: Guida calisthenics
Inviato: mer ago 07, 2019 12:43 pm
da Salvatore
Ma questa guida calisthenics monster è orientato solo sul endurance o c e qualche giorno pure sulle skills ?
Re: Guida calisthenics
Inviato: gio ago 08, 2019 6:47 am
da Umberto
Principalmente come eserciziario è limitato ai movimenti fondamentali e meno alle skills...è un lavoro tosto, ma nulla vieto poi di abbinarlo ad uno o due sedute specifiche di skills.
Re: Guida calisthenics
Inviato: gio ago 08, 2019 12:27 pm
da Salvatore
Ok grazie coach