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Guida trx completata. Come proseguire?
Inviato: ven mar 06, 2020 10:14 pm
da Achi23
Ciao, coach. Qualche mese fa ho acquistato la tua guida di allenamento con il TRX. Ormai mi rimangono pochi mesocicli e, siccome adoro allenarmi a corpo libero, vorrei un consiglio su come e con cosa proseguire. Grazie
Re: Guida trx completata. Come proseguire?
Inviato: sab mar 07, 2020 7:45 am
da Umberto
Potresti provare la guida gratuita sul calisthenics Metodo Calisthenics...diciamo che se hai una sbarra e delle parallele dopo il manuale sul TRX potresti avvicinarti alla disciplina e al lavoro a corpo libero classico.