Buongiorno,
Volevo sapere quanti programmi di allenamento sono contenuti nella guida burning Revolution.
Grazie
Quanti programmi di allenamento ci sono nella guida burning Revolution?
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- Iscritto il: dom apr 19, 2020 2:06 pm
Re: Quanti programmi di allenamento ci sono nella guida burning Revolution?
Se non ricordo male 3 mesocicli nell'inattivo, 3 nell'attivo e 3 nello sportivo. Quindi un totale di 9 mesocicli.