Forum di Umberto Miletto

Inviato: **lun nov 18, 2019 11:41 am**

??? Non mi rispondi umberto?

Inviato: **lun nov 18, 2019 1:58 pm**

Potresti anche fare una settimana in più non facendo lo scarico...lo scarico era la settimana in cui ti sei allenata con una seduta in meno.

Scheda allenamento donna / fisico perfetto donna 1