Ciao a tutti,
Ho visto che il coach offre diverse guide per quanto riguarda gli allenamenti femminili. Sono indecisa se acquistare bb Multifrequenza o fisico da urlo? Qual è la differenza?
Re: Sono indecisa su quale guida acquistare
Inviato: dom set 22, 2019 8:59 am
da Umberto
Ciao e grazie per il tuo interesse. Sono diciamo manuale che possono interscambiarsi. Uno è il proseguimento dell'altro, e in ognuno trovi metodiche differenti.
Se ti alleni in palestra partirei forse con quello in multifrequenza.
Re: Sono indecisa su quale guida acquistare
Inviato: dom set 22, 2019 9:02 am
da fitness addicted
Quindi per un anno provo bb Multifrequenza e poi fisico perfetto?
Nel bb Multifrequenza ci sono schede specifiche per le fasi di ipertrofia e definizione ?
Re: Sono indecisa su quale guida acquistare
Inviato: lun set 23, 2019 2:34 pm
da Umberto
Definizione o Ipertrofia la scheda è la stessa...cambia come mangerai.