Forum di Umberto Miletto

Ciao Umberto e ciao a tutto il forum.

Volevo sapere come da titolo la differenza tra i due ebook.

Preciso che ho comprato SUPER BODY BUILDING per me e DONNA IN MULTIFREQUENZA per mia moglie.

Ciao come indicato nella presentazione sono due guide gemelle...i programmi e le metodiche utilizzate sono le stesse con piccole variazioni negli esercizi per adattarsi meglio a donne e uomini.
Ma alla fine esercizi, metodiche che funzionano vanno bene sia per uomini e donne.