Forum di Umberto Miletto

Buongiorno, mi piacerebbe comprare schede bodybuilding per donne pero la faccio in casa quindi non ho gli attrezzi..quale guida mi conviene comprare? Se ci sono da comprare gli attrezzi ditemi quali..
Grazie

Ciao Francesca, partendo dal presupposto che non conosco tutte le guide di Umberto, ti invito a guardare queste:

https://umbertomiletto.com/items/catego ... ics-donna/

In generale penso che siano molto valide, nel tuo caso, quelle sull'allenamento in sospensione (per il quale ti serve solo un TRX, o speculare attrezzo preso anche presso Decathlon) e fisico perfetto corpo libero.

Ok grazie mille Luca, il problema che alla decathlon non posso andare per il covid é chiuso.. da comprare su Amazon o eBay a miglior prezzo?

Su Decathlon puoi acquistare online, non dicevo certo di uscire di casa

Anche su Amazon e eBay trovi prodotti simili, ma non ti saprei consigliare quale, non conoscendoli.

Comunque, grosso modo, si equivalgono.

Va bene alla decathlon ho trovato dei bei prezzi, grazie mille
Buona serata

Figurati, buon allenamento!