DUBBIO GUIDE SUPERBODYBUILDING

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marco_mv
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DUBBIO GUIDE SUPERBODYBUILDING

Messaggio da marco_mv » lun mag 25, 2020 4:28 pm

Salve ragazzi , seguo il grandissimo umberto da più di un anno ormai , volevo acquistare la sua guida superbodybuilding uomo, allenandomi in palestra prima di fare l'acquisto avevo questo dubbio , nelle schede ci sono esercizi solo con pesi liberi o anche con macchine ?

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Luca Ruggiero
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Re: DUBBIO GUIDE SUPERBODYBUILDING

Messaggio da Luca Ruggiero » mer mag 27, 2020 11:48 am

Ciao Marco, benvenuto.

Non conosco il programma, ma trattandosi di BB presumo che qualche isotonica qui e lì ci sia.

Ma visto che ti alleni in palestra non vedo il problema.

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Umberto
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Re: DUBBIO GUIDE SUPERBODYBUILDING

Messaggio da Umberto » gio mag 28, 2020 9:46 am

Ciao quasi esclusivamente con pesi liberi...comunque è indicato anche come fare delle variazioni di esercizi avessi difficoltà con qualcuno.
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