ciao,
ho bisogno di acquistare una guida di umberto bodybuilding, pero' schede su minimo 4 giorni, ero interessato sulla guida mono/multifrequenza per lo piu' perche' ho letto che quella sul metodo coniugato che e' quella che mi interesserebbe e' suddivisa solo su tre giorni.
quale mi consigliate?
suggerimento acquisto guida
Re: suggerimento acquisto guida
io lavoro quasi esclusivamente in multifrequenza, quindi ti consiglio una guida di questo tipo
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Omar Schiaratura - Chinesiologo laureato.
Vtrainer specializzato in schede preventive ed adattate.
Prestazione, prevenzione, recupero.
https://www.omarschiaratura.it
Omar Schiaratura - Chinesiologo laureato.
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