Buongiorno ragazzi, come da titolo, qualcuno sa se è possibile acquistare questi piani di allenamento ed avere solo le schede?
Mi alleno da casa e quindi vorrei avere un programma diverso da svolgere. ho già acquistato svariate guide di Umberto, ma sono curioso di provare queste, soprattutto per i giorni che il tempo a disposizione e poco.