Ragazzi Buongiorno!
Inviato: gio giu 06, 2019 2:55 pm
Ciao a tutti, Nicola classe '82 
Piemontese anche io, sono sportivo da sempre e mi sono recentemente avvicinato al Calisthenics.
Sono al 4 mesociclo del Metodo Calisthenics a cui aggiungo 1 o 2 sedute di BodyBuilding (quelle del metodo) che in caso alterno ad altre attivita`sportive (corsi collettivi vari o uscite in corsa a piedi).
Sono alto 165 cm, 64\65 kg e secondo una bilancia impedenziometrica che ho trovato in una palestra sono a 11.5 % di massa grassa.
Passo presto ad ammorbarvi di domande!
Piemontese anche io, sono sportivo da sempre e mi sono recentemente avvicinato al Calisthenics.
Sono al 4 mesociclo del Metodo Calisthenics a cui aggiungo 1 o 2 sedute di BodyBuilding (quelle del metodo) che in caso alterno ad altre attivita`sportive (corsi collettivi vari o uscite in corsa a piedi).
Sono alto 165 cm, 64\65 kg e secondo una bilancia impedenziometrica che ho trovato in una palestra sono a 11.5 % di massa grassa.
Passo presto ad ammorbarvi di domande!
