Sono alto 177 cm e attualmente peso 66kg; seguo il canale youtube di coach Miletto da qualche anno ma è da poco che ho scoperto il forum ed ho voluto subito iscrivermi
Pratico calisthenics a livello amatoriale da 4 anni ma purtroppo negli ultimi 2 anni non ho avuto modo di allenarmi.
Da 2 mesi circa ho ripreso gli allenamenti con costanza; il mio obiettivo è rimettermi in forma e cercare di impare le skills del calisthenics.
Spero con i vostri consigli di riuscire ad imparare qualcosa
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