Mi presento, mi chiamo David e ho 22 anni. Sono alto 1.70 e peso 66kg. Deduco di poter collocare il mio somatotipo tra quello di un ectomorfo e quello di un mesomorfo, in quanto possiedo polsi e caviglie molto sottili, però al tempo spesso ho spalle decisamente più larghe dei fianchi. Non ho gran difficoltà nel prendere peso ed essenzialmente prendo poca massa grassa; il mio punto debole è l'addome, dove ho dall'adolescenza sempre un po' di ciccietta
. Da 2 mesi mi sono iscritto in palestra dopo un paio d'anni di quasi inattività sportiva (in passato ho già praticato bodybuilding, basket, pallavolo, nuoto ed atletica). Il mio primario obiettivo è quello dell'ipertrofia, per cui sono anche disposto a prendere qualche chiletto in più di massa grassa al momento.
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