Salve a tutti
Salve a tutti
Ciao a tutti sono un appassionato di BB ma non disdegno nemmeno l'allenamento a corpo libero, ho una piccola palestra fatta in casa, mi sono allenato in palestra dai 19 ai 24 anni poi purtroppo ho tralasciato tutto per lo studio e il lavoro e me ne pento amaramente...fortunatamente la passione mi è ritornata 8 anni fa, ora ho 40 anni e quella lunga pausa l'ho sentita in termini di forza e resistenza ma meglio tardi che mai, ora non posso stare più senza allenarmi, anzi se non lo faccio sto male
- Luca Ruggiero
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Re: Salve a tutti
Caro coetaneo, benvenuto! Mi sento male a star solo tra i ventenni sul forum, dammi supporto
Re: Salve a tutti
siamo pure paesani sono rimasto molto indietro anche con le nozioni di allenamento, pensa che mi alleno ancora in mono frequenzaLuca Ruggiero ha scritto: ↑lun ott 28, 2019 5:42 pmCaro coetaneo, benvenuto! Mi sento male a star solo tra i ventenni sul forum, dammi supporto
- Luca Ruggiero
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Re: Salve a tutti
Vediamo di migliorare il tuo allenamento allora, quando hai domande ponile senza remore
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Re: Salve a tutti
Ciao e benvenuto!
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Re: Salve a tutti
Grazie per il benvenuto e della disponibilità cercherò nelle apposite sezioni le risposte alle mie innumerevoli domande