Forum di Umberto Miletto

Buongiorno!!
Mi chiamo Elio, ho 33 anni e sono sempre stato un atleta. Pratico Karate da 26 anni, e da circa 10 ho intrapreso (seppur saltuariamente) l'insegnamento di diverse discipline, che vanno dalla semplice ginnastica (diplomato FGI) al Karate e la danza sportiva (diplomato CSEN).
Seguo Umberto e le sue direttive da parecchio tempo, e recentemente ho acquistato alcuni ebook con cui ho intensificato il lavoro su me stesso. A settembre mi sposo, e voglio arrivare con un bel fisichetto a presto

Benvenuto Elio sul Forum. Continua così e spero il Forum possa supportarti nei tuoi miglioramenti. Vedrai che arrivi al matrimonio in superforma!