Come presentarsi sul Forum

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Umberto
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Re: Come presentarsi sul Forum

Messaggio da Umberto » mar mar 05, 2019 5:54 am

Ciao Tommaso e benvenuto sul Forum! Speo tu possa migliorarti grazie anche al Forum
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Angelo82
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Re: Come presentarsi sul Forum

Messaggio da Angelo82 » mar mar 12, 2019 1:32 pm

Ciao a tutti sono Angelo direi mesomorfo. 1.78 peso 93kg. Abito in provincia di Torino ho 36 anni. Mi alleno da quando avevo 18 anni. Vorrei sapere quando si potrà prenotare un appuntamento in studio da te. Grazie mille

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Umberto
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Re: Come presentarsi sul Forum

Messaggio da Umberto » mer mar 13, 2019 11:19 am

Ciao Tommaso e benvenuto!
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emicaster
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Re: Come presentarsi sul Forum

Messaggio da emicaster » lun mar 18, 2019 2:09 pm

buongiorno...................sono Emiliano 43 anni di Roma.alto 1.84 peso 107 kg...........sono qui per avvicinarmi al chalistenics e quindi cercare di rimettermi in forma come si deve!!!!!!!!!!

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Umberto
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Re: Come presentarsi sul Forum

Messaggio da Umberto » mar mar 19, 2019 5:26 am

Benvenuto Andrea. Ora sono incasinato. A settembre riprenderò le visite.
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Niko80
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Re: Come presentarsi sul Forum

Messaggio da Niko80 » mer mar 20, 2019 8:58 am

Ciao a tutti, mi chiamo Nicola, ho 38 anni e abito a Novara.
Sono alto 1,75 m e peso 75 kg.
E' un grande piacere entrare in questo forum!

mauro85
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Re: Come presentarsi sul Forum

Messaggio da mauro85 » mer mar 20, 2019 1:59 pm

Buonasera mi chiamo Mauro classe 85, kg 70 x 182 cm,somatotipo ectomorfo,obiettivo riuscire a mettere su qualche kg di massa magra, per ora nessun infortunio ma soffro un po di mal di schiena

TheCakeisaLie
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Re: Come presentarsi sul Forum

Messaggio da TheCakeisaLie » mer mar 20, 2019 6:34 pm

Ciao a tutti :) mi chiamo Dora ho 31 anni e sono di Milano. Sono alta 1.62 e peso tra i 50 e i 52 kg. I miei obiettivi di allenamento sono mettere massa sulla parte alta (spalle, dorso, addome) e snellire e tonificare la parte bassa (gambe, sedere).
Buona serata a tutti :D

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Umberto
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Re: Come presentarsi sul Forum

Messaggio da Umberto » mer mar 20, 2019 7:40 pm

Ciao Dora e benvenuta! Da peso e altezza pari in gran forma.
Se hai dubbi sull'allenamento non esitare a fare la tua domanda aprendo un topic nella sezione più appropriata.
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Christian 02
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Re: Come presentarsi sul Forum

Messaggio da Christian 02 » ven mar 22, 2019 4:30 pm

Ciao sono Christian da Torino, mi alleno da circa un anno e mezzo, sono di costituzione abbastanza esile, altezza 160 cm, peso 52 kg. Il mio obiettivo è quello di aumentare il mio peso, incrementando la massa muscolare.
Ciao

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