Come presentarsi sul Forum
Re: Come presentarsi sul Forum
Ottimo..ma nel suo centro si fa anche classica palestra
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- Messaggi: 15
- Iscritto il: mer ott 16, 2019 8:27 am
Re: Come presentarsi sul Forum
Ciao Umberto,
si lo so, ma io a casa mia ho una buona mini palestra abbastanza attrezzata e grazie alla mia passione eseguo gli allenamenti con molta tranquillità facendo lavorare come si deve i muscoli.
Cmq i tuoi consigli mi hanno aiutato e mi aiutano tantissimo ti seguo sempre sul tuo canale youtube.
si lo so, ma io a casa mia ho una buona mini palestra abbastanza attrezzata e grazie alla mia passione eseguo gli allenamenti con molta tranquillità facendo lavorare come si deve i muscoli.
Cmq i tuoi consigli mi hanno aiutato e mi aiutano tantissimo ti seguo sempre sul tuo canale youtube.
Re: Come presentarsi sul Forum
ciao Giuseppe e benvenuto!
Re: Come presentarsi sul Forum
Buongiorno,
Mi chiamo Luigi ho 36 anni e sono di Milano. Somatipo non saprei, sono alto 1.78 e peso 68kg. Come passioni ho il fitness in generale, alterno bodybuilding e crossfit e vorrei iniziare calisthenics. Fortunatamente ad oggi non ho avuto infortuni seri a parte tendiniti ai gomiti.
Seguo spesso Umberto su YouTube a cui faccio i complimenti!
Mi chiamo Luigi ho 36 anni e sono di Milano. Somatipo non saprei, sono alto 1.78 e peso 68kg. Come passioni ho il fitness in generale, alterno bodybuilding e crossfit e vorrei iniziare calisthenics. Fortunatamente ad oggi non ho avuto infortuni seri a parte tendiniti ai gomiti.
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Re: Come presentarsi sul Forum
ciao Luigi e benvenuto sul Forum!
Re: Come presentarsi sul Forum
Buongiorno sono Francesco classe 81 sono di Genova , peso 68x 174 ,dovrei essere ectomorfo .
Ho soltanto un epitrocleite al gomito preso in fase di apprendimento ring muscle up, appassionato di cali dal 2015ma lo pratico un po' più seriamente dal 2017 , questo è il mio secondo mesociclo a firma coach Miletto ,avevo già terminato MASSA A CORPO LIBERO, poi un periodo di allenamento con programmi vari fatti da me , e adesso sento di nuovo il bisogno di una guida ,e chi altri se non il mitico coach Miletto?
Ho soltanto un epitrocleite al gomito preso in fase di apprendimento ring muscle up, appassionato di cali dal 2015ma lo pratico un po' più seriamente dal 2017 , questo è il mio secondo mesociclo a firma coach Miletto ,avevo già terminato MASSA A CORPO LIBERO, poi un periodo di allenamento con programmi vari fatti da me , e adesso sento di nuovo il bisogno di una guida ,e chi altri se non il mitico coach Miletto?
Re: Come presentarsi sul Forum
Benvenuto sul Forum Francesco!
Re: Come presentarsi sul Forum
Ciao a tutti sono davide,da Beinasco (To),ho 41 anni e sono 1,78 cm,per 62 kg.
spero di riuscire a mantenere un minimo il mio fisico
,nonostante il lavoro che non mi permette di andare in palestra,spero di riuscire a mantenermi a casa con qualche esercizio e consigli.
spero di riuscire a mantenere un minimo il mio fisico
,nonostante il lavoro che non mi permette di andare in palestra,spero di riuscire a mantenermi a casa con qualche esercizio e consigli.
- Luca Ruggiero
- Messaggi: 5063
- Iscritto il: gio apr 18, 2019 8:03 pm
- Località: Napoli
Re: Come presentarsi sul Forum
Ciao Davide, benvenuto!
Re: Come presentarsi sul Forum
Ciao Davide e benvenuto sul Forum!