Ciao sono Sandro
Inviato: lun mar 23, 2020 8:03 pm
Eccomi...
Un saluto al padrone di casa e a tutti gli ospiti...
Sono Sandro, classe 1977, dalla provincia di Ascoli Piceno.
175 cm per 72kg circa, diciamo dai 71 ai 75 a seconda del tasso di ghiottità ...
Faccio calisthenics da 4/5 anni 1 infortunio al sovraspinato 2 anni fa (lesione parziale) recuperata al 100% in 6/8 mesi, grazie ai consigli di Umberto e Alessandro Mainente...)
Mi piace allenare le skills, ma amo molto anche circuitoni, full body e non, in stile EDT EMOM HIIT... e qualche corsetta ogni tanto
ciao
buon allenamento a tutti
Sandro
Un saluto al padrone di casa e a tutti gli ospiti...
Sono Sandro, classe 1977, dalla provincia di Ascoli Piceno.
175 cm per 72kg circa, diciamo dai 71 ai 75 a seconda del tasso di ghiottità ...
Faccio calisthenics da 4/5 anni 1 infortunio al sovraspinato 2 anni fa (lesione parziale) recuperata al 100% in 6/8 mesi, grazie ai consigli di Umberto e Alessandro Mainente...)
Mi piace allenare le skills, ma amo molto anche circuitoni, full body e non, in stile EDT EMOM HIIT... e qualche corsetta ogni tanto
ciao
buon allenamento a tutti
Sandro