Buonasera mi presento

[Nunzia]

Salve a tutti,
mi chiamo Nunzia, ho 37 anni, vivo a perugia, Sono alta 163, al momento peso 58 kg, tendo ad ingrassare soprattutto sull'addome.
Mi alleno da diversi mesi, sono dimagrita 5 kg e mi vedo e sento più in forma ma vorrei tanto aumentare la massa Magra.
Grazie

[Umberto]

Ciao Nunzia benvenuta sul Forum...complimenti per i chili persi.
Se vuoi suggerimenti su alimentazione o allenamento scrivi nelle sezioni dedicate, sarà un piacere aiutarti.

[Nunzia]

Aiutato cccomme mai non riesco ad entrare al forum attraverso il login?

[Umberto]

Non saprei, però se hai scritto sei già dentro. Altrimenti se non sei loggata non puoi scrivere.