Buongiorno a tutt*,
Sono Marco, ho 40 anni e sono di Rimini. Alto 1,80 peso circa 75 kg. Mi piace allenarmi a corpo libero e mi sto avvicinando al mondo del calisthenics (intanto ho imparato a scirverlo... ).
Faccio trekking e ultimamente ho interesse ad allenare le gambe e i glutei.
Spero di trovare consigli da questo forum.
Seguo da tanto i video di Umberto che trovo davvero speciali!
PRESENTAZIONE
Re: PRESENTAZIONE
Ciao Marcod!
Mi spiace, hai sbagliato a scriverlo (scherzo)
buon allenamento!
Mi spiace, hai sbagliato a scriverlo (scherzo)
buon allenamento!
marcod ha scritto: ↑mar dic 29, 2020 9:26 amBuongiorno a tutt*,
Sono Marco, ho 40 anni e sono di Rimini. Alto 1,80 peso circa 75 kg. Mi piace allenarmi a corpo libero e mi sto avvicinando al mondo del calisthenics (intanto ho imparato a scirverlo... ).
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Omar Schiaratura - Chinesiologo laureato.
Vtrainer specializzato in schede preventive ed adattate.
Prestazione, prevenzione, recupero.
https://www.omarschiaratura.it
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