Ciao a tutti ragazzi sono nuovo, mi chiamo mattia. Vorrei chiedere un consiglio. Ho acquistato la scheda super body building ed ho 3 sedute di allenamento ma vorrei aggiungerne 1. Nelle note ce scritto " Se ti rimane a disposizione qualche seduta aggiuntiva lavora sulla falsariga di
questa scheda inserendo i gruppi muscolari in cui ti ritieni carente." Volevo capire se dovrei riniziare con la prima seduta o devo sciegliere a piacere. Grazie in anticipo.
Seduata aggiuntiva scheda super body building
-
- Messaggi: 2
- Iscritto il: sab gen 02, 2021 1:46 pm
Re: Seduata aggiuntiva scheda super body building
Ciao Mattia, benvenuto!
Buon allenamento
Buon allenamento
Mattiamorgese ha scritto: âsab gen 02, 2021 1:57 pmCiao a tutti ragazzi sono nuovo, mi chiamo mattia. Vorrei chiedere un consiglio. Ho acquistato la scheda super body building ed ho 3 sedute di allenamento ma vorrei aggiungerne 1. Nelle note ce scritto " Se ti rimane a disposizione qualche seduta aggiuntiva lavora sulla falsariga di
questa scheda inserendo i gruppi muscolari in cui ti ritieni carente." Volevo capire se dovrei riniziare con la prima seduta o devo sciegliere a piacere. Grazie in anticipo.
--
Omar Schiaratura - Chinesiologo laureato.
Vtrainer specializzato in schede preventive ed adattate.
Prestazione, prevenzione, recupero.
https://www.omarschiaratura.it
Omar Schiaratura - Chinesiologo laureato.
Vtrainer specializzato in schede preventive ed adattate.
Prestazione, prevenzione, recupero.
https://www.omarschiaratura.it