ciao a tutti, sono Pierangelo, ho 55 anni e mi alleno da due anni co le schede di Umberto. Quest'anno ho iniziato ad allenarmi con il programma TITAN. Ho trascritto le tabelle su un foglio di XLS ma volevo chiedere se esisttevanoe quali delle app che permettessero di creare le schede di allenamnto come da indicazioni nel corso.
Grazie a tutti per i suggerimenti.
Ricerca App per creare schede allenamento
-
Pierangelo
- Messaggi: 1
- Iscritto il: lun set 05, 2022 10:09 am
-
Curtisownes
- Messaggi: 30
- Iscritto il: lun lug 24, 2023 9:12 am
- Località: Russia
- Contatta:
аппаратная замена антифриза
РекламаНакипь имеет низкую теплопроводность и затрудняет теплообмен среди водой и элементами системы охлаждения, уменьшает сечение трубок радиатора, ухудшает циркуляцию воды. Примерно, разряд накипи толщиной более 1 мм способствует увеличению расхода топлива прежде 20…25 %, масла — перед 25…30 %, снижению мощности двигателя прежде 10…20 %. Ради уменьшения слоя накипи в систему охлаждения заливают умягченную воду с малым содержанием солей, получаемую электромагнитной обработкой воды (воду многократно прокачивают через силовое магнитное поле в направлении, перпендикулярном к силовым линиям). В результате вода приобретает новые свойства: содержащиеся в ней соли не образуют накипи и выпадают в виде шлама. Опричь того, она способствует растворению ранее образовавшейся накипи, превращая ее в легко смываемый порошок. Умягчать воду дозволительно также: кипячением; добавлением соды, извести, нашатырного спирта; очисткой от солей пропусканием воды через минеральные, глауконитные иначе натрий-катионовые фильтры.контроль давления в системе охлаждения двигателя;
<a href=https://bikavto.ru/uslugi/zhidkosti-i-f ... >стоимость замены тосола</a>
замена тосола цена
https://bikavto.ru/uslugi/zhidkosti-i-f ... antifriza/ - замена охлаждающей жидкости стоимость
Герметичность системы охлаждения проверяют около внешнем осмотре, всетаки чтобы обнаружения негерметичности (с подтеканием жидкости во внутренние полости двигателя) применяют опрессовку, используя специальный инструмент (примерно, К-437), с через которого оценивают также сословие парового и воздушного клапанов пробки радиатора (рис. 64). Коллекция устанавливают для горловину радиатора вместо снятой пробки и насосом прибора создают избыточное бремя 0,06-0,07 МПа, не допуская просачивания жидкости из системы.Надо отметить, сколько и наружные и внутренние утечки приводят к нарушению температурного режима и перегреву двигателя.Чтобы справиться с огромным объёмом работ сообразно поддержанию растущего автомобильного парка в технически исправном состоянии, необходимо механизировать и автоматизировать процессы техобслуживания и ремонта автомобилей, резко повысить производительность труда.Предприятия по техническому обслуживанию и ремонту автомобилей оснащаются более совершенным оборудованием, внедряются новые технологические процессы, обеспечивающие снижение трудоёмкости и повышение качества работ.
<a href=https://bikavto.ru/uslugi/zhidkosti-i-f ... >стоимость замены тосола</a>
замена тосола цена
https://bikavto.ru/uslugi/zhidkosti-i-f ... antifriza/ - замена охлаждающей жидкости стоимость
Герметичность системы охлаждения проверяют около внешнем осмотре, всетаки чтобы обнаружения негерметичности (с подтеканием жидкости во внутренние полости двигателя) применяют опрессовку, используя специальный инструмент (примерно, К-437), с через которого оценивают также сословие парового и воздушного клапанов пробки радиатора (рис. 64). Коллекция устанавливают для горловину радиатора вместо снятой пробки и насосом прибора создают избыточное бремя 0,06-0,07 МПа, не допуская просачивания жидкости из системы.Надо отметить, сколько и наружные и внутренние утечки приводят к нарушению температурного режима и перегреву двигателя.Чтобы справиться с огромным объёмом работ сообразно поддержанию растущего автомобильного парка в технически исправном состоянии, необходимо механизировать и автоматизировать процессы техобслуживания и ремонта автомобилей, резко повысить производительность труда.Предприятия по техническому обслуживанию и ремонту автомобилей оснащаются более совершенным оборудованием, внедряются новые технологические процессы, обеспечивающие снижение трудоёмкости и повышение качества работ.