mi chiamo Nicola e sono un Personal Trainer Online.
Qui nel gruppo do una mano ad Umberto a rispondere ai quesiti dicendo la mia opinione e cercando di esservi utile.
E' un bellissimo modo per scambiarci le idee e restare sempre aggiornati per quanto riguarda l'allenamento e l'alimentazione.
Sono sicuro che questo potrà essere il forum di riferimento per molti appassionati.
Per qualsiasi domanda sono a disposizione.
A presto
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