Presentazione

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Angelorey
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Presentazione

Messaggio da Angelorey » mer feb 20, 2019 5:50 pm

Ciao a tutti mi chiamo Angelo sono di Roma ma vivo a Riccione da 6 anni circa ho 40 anni alto 168cm peso 70 kg circa ( ultimamente non mi sto pesando sono fuori per lavoro :P ) ho fatto molta attività sportiva fino all'età di 25 anni tra calcio calcetto pattinaggio periodi di palestra ma poi per motivi di lavoro e anche familiari ho praticamente smesso tutto ero arrivato a pesare fino all'anno scorso quasi 80kg con un giro vita di 98cm :o fino a che non ho detto basta e a febbraio dell'anno scorso ho cominciato a cambiare alimentazione per qualche mese e ricominciato con attività fisica tra cui bici e pattini in linea poi a maggio 2018 mi sono inscritto in palestra e non ho più mollato, ho iniziato con 2 giorni a settimana ed ora mi alleno 5 giorni a settimana o ridotto il girovita a 83cm e messo su qualche bel muscolo sono contentissimo ma ho ancora un bel po di strada da fare.....
Ho provato una tua scheda push-pull mi sono trovato benissimo ora sto facendo una tua scheda multifrequenza per 3 giorni la settimana e nei restanti 2 faccio una specializzazione sulle trazioni alla sbarra, sempre seguendo i tuoi consigli e video e circuiti addominali.
Mi sto trovando benissimo continua così COACH sei un grande.
Mi dimenticavo sono stato operato ad un ernia discale e ne ho un altra che ogni tanto mi dava un po di fastidi ma da quando ho incominciato ad allenarmi non ho più avvertito nessun dolore e fastidio e va sempre meglio :mrgreen:

CIAO A TUTTI
E buon allenamento

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Nicola Colle
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Re: Presentazione

Messaggio da Nicola Colle » mer feb 20, 2019 6:16 pm

Ciao Angelo! Compilenti per i risultati ottenuti :)
Benvenuto sul Forum del Coach :)
Nicola
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Umberto
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Re: Presentazione

Messaggio da Umberto » gio feb 21, 2019 6:54 am

Benvenuto Angelo tra di noi! Grazie per seguirmi!
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Angelorey
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Re: Presentazione

Messaggio da Angelorey » gio feb 21, 2019 10:38 am

Umberto ha scritto:
gio feb 21, 2019 6:54 am
Benvenuto Angelo tra di noi! Grazie per seguirmi!
Spolliciate sempre e campanellina attivata :D
Volevo farti una domanda, volevo acquistare il pacchetto delle 10 schede bodybuilder natural, ma se era possibile volevo cogliere l'occasione del wellness per fare una chiacchierata di 10 minuti prima di acquistare quel programma magari con la tua esperienza mi saprai sicuramente dire qualcosina in più se va bene per me oppure no...
Ovviamente se c'è da prendere un appuntamento fammi sapere come si può fare, non voglio causarti problemi...
Grazie mille dell'attenzione coach
Buona giornata

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Umberto
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Re: Presentazione

Messaggio da Umberto » gio feb 21, 2019 1:42 pm

Se vieni a Rimini Wellness nessun problema...io ci sono e se vogliamo chiaccherare nessun problema...i giorni migliori sono giovedì e venerdì che la fiera è più tranquilla. Sabato e domenica sono un casino.
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Angelorey
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Re: Presentazione

Messaggio da Angelorey » gio feb 21, 2019 2:58 pm

Umberto ha scritto:
gio feb 21, 2019 1:42 pm
Se vieni a Rimini Wellness nessun problema...io ci sono e se vogliamo chiaccherare nessun problema...i giorni migliori sono giovedì e venerdì che la fiera è più tranquilla. Sabato e domenica sono un casino.
Perfetto allora verrò sicuramente giovedì verso le 14
Io lavoro a Riccione chiudo il negozio e vengo in fiera.
Grazie mille per la tua disponibilità sei il top.

Buona giornata

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