Ciao a tutti
Inviato: mar gen 22, 2019 9:07 pm
Buonasera,
Mauro 30 anni di Bergamo. 1.75, 61-62kg.
Ho fatto basket e allenamenti in palestra da quando ho praticamente 15 anni, adoro l allenamento, mi da energia in tutto il resto, quando non posso allenarmi ne risente tutto il mio benessere!
Seguo Umberto da un annetto poiché per motivi vari e impegni ho dovuto rinunciare alla palestra quindi ho optato per allenamenti a casa cercando comunque qualità! Quindi grazie dei video XD fossi più vicino geograficamente ti avrei preso come personal vero e proprio XD
insomma nella sezione apposita cercherò e chiederò suggerimenti utili su esercizi e metodologie
Grosso non lo sono e mai lo sarò come si può intuire dalla mia conformazione visto il peso, punto alla definizione, e per motivi a me oscuri sono piuttosto soddisfatto, nonostante la famigerata zona addominale dove nonostante sia davvero sano e preciso anche Nell alimentazione non si vede... Quasi una mazza XD
Mauro 30 anni di Bergamo. 1.75, 61-62kg.
Ho fatto basket e allenamenti in palestra da quando ho praticamente 15 anni, adoro l allenamento, mi da energia in tutto il resto, quando non posso allenarmi ne risente tutto il mio benessere!
Seguo Umberto da un annetto poiché per motivi vari e impegni ho dovuto rinunciare alla palestra quindi ho optato per allenamenti a casa cercando comunque qualità! Quindi grazie dei video XD fossi più vicino geograficamente ti avrei preso come personal vero e proprio XD
insomma nella sezione apposita cercherò e chiederò suggerimenti utili su esercizi e metodologie
Grosso non lo sono e mai lo sarò come si può intuire dalla mia conformazione visto il peso, punto alla definizione, e per motivi a me oscuri sono piuttosto soddisfatto, nonostante la famigerata zona addominale dove nonostante sia davvero sano e preciso anche Nell alimentazione non si vede... Quasi una mazza XD