peggioramento
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Re: peggioramento
Lo faccio ma nn risolvi molto. Ci vuole l aumento del battito cardiaco...cmq adesso dovrò mettermi bene a tavolino e studiarmela..o se no prendo un coach.
- Luca Ruggiero
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Re: peggioramento
L'aumento del battito cardiaco è un concetto giustissimo, ma comunque camminando si consumano calorie. Il problema è che per consumarne tante bisogna camminare davvero molto, cosa non fattibile, però quel po' è sempre meglio di stare seduti.