Attrezzatura
Inviato: dom gen 05, 2020 9:18 pm
Buona sera a tutti!!!!!
Volevo un consiglio sull'attrezzatura da utilizzare in casa
Attualmente ho una panca reclinabile, bilanceri con 20kg e mi stanno facendo una barra per le trazioni ovviamente lo spazio é ben poco !!!! Avevo pensato anche ad un bilanciere!!! Idea é di fare definizione può bastare come attrezzatura (una volta che avrò la sbarra per le trazioni pensavo agli elastici ) può bastare?
Accetto qualsiasi indicazione
Volevo un consiglio sull'attrezzatura da utilizzare in casa
Attualmente ho una panca reclinabile, bilanceri con 20kg e mi stanno facendo una barra per le trazioni ovviamente lo spazio é ben poco !!!! Avevo pensato anche ad un bilanciere!!! Idea é di fare definizione può bastare come attrezzatura (una volta che avrò la sbarra per le trazioni pensavo agli elastici ) può bastare?
Accetto qualsiasi indicazione