pulley basso
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Un esercizio che mi piace fare, con la mia nuova macchina toorx, è il pulley basso con triangolo. Avendo detta macchina la puleggia del cavo basso a pochi centimetri da terra, mi conviene sedermi direttamente a terra o usare una panchetta?
- Luca Ruggiero
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Re: pulley basso
Ciao Carlo, non conosco l'attrezzo "toorx", puoi postare una foto per farmi capire come esegui il pulley?
Comunque, in generale dire che puoi eseguirlo nel modo in cui sei meglio in stabilità ed il linea di trazione. Più comodo e coerente con la finalità del gesto, insomma.
Comunque, in generale dire che puoi eseguirlo nel modo in cui sei meglio in stabilità ed il linea di trazione. Più comodo e coerente con la finalità del gesto, insomma.
Re: pulley basso
Io penso che in quel caso vada bene anche sederti a terra. Sei in una situazione di maggiore comodità.
Re: pulley basso
Quindi se ho capito bene il cavo deve essere il più possibile orizzontale e quindi è meglio sedersi a terra. Con la panchetta il cavo risulterebbe orientato verso il basso.Luca Ruggiero ha scritto: ↑lun feb 24, 2020 11:53 pmComunque, in generale dire che puoi eseguirlo nel modo in cui sei meglio in stabilità ed il linea di trazione. Più comodo e coerente con la finalità del gesto, insomma.
http://www.toorx.it/prodotti/stazioni-m ... ne/msx-70/
- Luca Ruggiero
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Re: pulley basso
Sulla panca sarebbe tirato dal basso verso l'alto... giusto? Ho capito bene il meccanismo dell'attrezzo?
Se si... meglio a terra.
Se si... meglio a terra.