Presa manubrio 30mm

giovanni91
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Re: Presa manubrio 30mm

Messaggio da giovanni91 » mer feb 17, 2021 11:03 am

Ok piano piano mi ci sto abituando. Anche se sento il muscolo target lavorare meno e non mi piace molto

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Luca Ruggiero
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Re: Presa manubrio 30mm

Messaggio da Luca Ruggiero » mer feb 17, 2021 11:18 am

Fasce da stacco? Così scarichi un po' nel polso. Almeno finché le mani non sono sufficientemente condizionate, ma almeno fai gli affondi in grazia di Dio.

giovanni91
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Re: Presa manubrio 30mm

Messaggio da giovanni91 » gio feb 18, 2021 2:11 pm

Voglio abituarmi il prima possibile. Sono mezzo cm neanche in più rispetto a prima ma la differenza non pensavo di percepirla così tanto. Spero non mi levo troppo lavoro o pump al muscolo target ma nn credo. Al massimo ricambierò manubri che devo dire 🤷🏼‍♂️

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Luca Ruggiero
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Re: Presa manubrio 30mm

Messaggio da Luca Ruggiero » gio feb 18, 2021 3:33 pm

Per questo suggerivo le fasce per "non pensarci" ed allenare i muscoli target, e poi il condizionamento per abituarti.

giovanni91
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Re: Presa manubrio 30mm

Messaggio da giovanni91 » gio feb 18, 2021 3:35 pm

Ma a livello biomeccanico cambia tanto per te quel mezzo cm? Piuttosto d prendere fasce preferisco una presa più piccola a mio parere.

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Re: Presa manubrio 30mm

Messaggio da Luca Ruggiero » gio feb 18, 2021 3:42 pm

No, non cambia tanto, ma se hai quella sensazione che ti deve far stancare prima le braccia e poi le gambe (quando stai allenando le gambe) tanto vale usare le fasce. Almeno finché non ti abitui. Più o meno il mio discorso è sempre lo stesso :)

giovanni91
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Re: Presa manubrio 30mm

Messaggio da giovanni91 » gio feb 18, 2021 4:02 pm

Si cmq sempre un terno al lotto con l attrezzatura home Gym. Ogni azienda cambia e produce a modo loro molte volte senza tante descrizioni nei siti.

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Re: Presa manubrio 30mm

Messaggio da Luca Ruggiero » gio feb 18, 2021 4:29 pm

Che ci vuoi fare...

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