Panca + Half Rack

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kyappy80
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Panca + Half Rack

Messaggio da kyappy80 » mar feb 15, 2022 7:27 pm

Ciao, mi servirebbero questi due attrezzi.
L'idea per la panca la ho ben chiara,si tratta di una Marbo ms 102 https://www.amazon.it/MS-L101-Bench-pan ... 48&sr=8-20
Il problema è l'half rack.
Vorrei sempre quello della marbo per via dell'estetica (modelli 104 https://www.amazon.it/ms-hantelablagen- ... ast_sto_dp o 105 https://www.amazon.it/gp/product/B0144T ... 6RYU&psc=1) ma ho visto che lo sconsigliate perché non è vero half rack e ha gli spotter di sicurezza "piccoli" (ma ne esistono di universali cosi ne metto un paio più lunghi?)
Leggendo qua e la consigliate soprattutto gli half rack con barra trazioni o i power rack.
Il problema è che costano troppo (avrei un budget di 200-300 euro dato che gli altri 150 li spendo per la panca) e occupano troppo spazio.
La mia camera non è piccola ma ho già scrivania studio,scrivania pc,impianto audio,due armadi,porta tv,letto ovviamente e cyclette.
Diciamo che ho 3 m^2 di spazio...
L'half rack forse andrebbe bene ma il più economico che ho trovato è quello dell'iron tool (ben 320€ comrpeso spedizione) oppure un il pull up di amaz** da 140€ che però ha gli spotter troppo piccoli.
Come power rack l'unico economico che ho visto è quello di gorilla sports da 290€ https://www.amazon.it/Gorilla-Sports-bi ... merReviews ma,come detto prima,sarebbe troppo grande per la mia camera.
Girando per vari siti (li ho girati tutti!) ho notato una osrta di power rack "a metà",cioè una via di mezzo tra power rack e half rack. il sito è donatif (dove ho visto dischi a prezzi molto bassi) Immagine https://www.donatif.com/it/rack-multifu ... in-offerta

Materiale: Acciaio
Colore: Nero
Lunghezza: 100 cm
Larghezza: 97 cm
Altezza: 205 cm
Peso: 30 kg
Carico Massimo: 250 kg

Non ha nemmeno misure estreme per la mia camera.
Mai fatto palestra,ho un fisico abbastanza esile e attualmente possiedo una panca da supermercato all in one mezza distrutta.
Possiedo un bilanciere da 170 cm (credo) con foro di diametro 25 e 40 kg (4 dischi da 10 kg). Ma ne uso 2 da 10 perché senza spotter non mi sento sicuro,almento per squat e pettorali.
Poi ho anche 8 dischi da 2 kg e due manubri.
Insomma, qualora mi sconsigliaste gli half rack,vorrei sapere se non butto soldi con la marbo ms 105.
Ho anche addocchiato un half rack della ise https://www.amazon.it/gp/product/B08N12 ... _qh_dp_hza che ricorda incredibilmente il mirafit (forse l'azienda avrà cambiato nome) che ha gli spotter abbastanza larghi però preferirei sempre la marbo perché vorrei una home gym "rossa"

kyappy80
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Re: Panca + Half Rack

Messaggio da kyappy80 » mer feb 16, 2022 9:13 am

Questo è lo spazio che ho.

https://ibb.co/xX0H4Kt

https://ibb.co/gv6TJ3K

Ovvio che,anche spostando la postazione gaming più indietro cambierebbe poco dato che c'è la finestra.
Forse pure un half rack sarebbe impossibile... https://www.amazon.it/WINNOW-Gabbia-Sol ... r=1-5&th=1

Anche per questo motivo mi piace la marbo (oltre all'estetica dato che sono amante del rosso) che ha pure gli stands indipendenti e leggendo tra i commenti è molto stabile.
Ho 41 anni e un fisico abbastanza esile,non cerco chissà cosa,voglio solo una piccola home gym giusto per sfizio.
Mi sono stufato di una panca da supermercato che è instabilissima.

https://www.instagram.com/fyoruccy_symone/

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Re: Panca + Half Rack

Messaggio da omar » mer feb 16, 2022 7:04 pm

tieni, questo, non è male, usato fino a 100 kg di panca e 150 kg di squat.
https://www.amazon.it/ISE-Multifunzione ... 5PFP&psc=1
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Re: Panca + Half Rack

Messaggio da kyappy80 » mer feb 16, 2022 8:31 pm

Ciao! Grazie per la risposta!
Ma in pratica sarebbe semrpe il mirafit? Perchè sembra uguale.
Eh,ha gli spotter larghi quindi è comodo,al contrario di quello della marbo.
Come panca avresti qualche consiglio? (quella rossa della marbo stonerebbe e forse è anche molto costosa,170€, per quel che offre)
Non so,amazon è strapieno di panche con brand strani (o forse non li conosco io),come pasyou,avafit,tunturi,flybird,yoleo che,si,hanno buone recensioni ma non vorrei ritrovarmi una "cinesata".
A dire il vero,prima della marbo,avevo visto la panca della lacertosus ma costa ben 300€.
Riguardo gli half rack con spotter larghi come il mirafit non ce ne sono a buon mercato,i più economici sono taurus,capital sports e irontool ben oltre i 300€ spedizione compresa.

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Re: Panca + Half Rack

Messaggio da omar » gio feb 17, 2022 9:04 am

il rack è fatto in Cina, probabilmente viene venduto con diverse marche.
Per la panca io ne prenderei una ipf piana, oppure regolabile tipo quella Lacertosus che hai visto tu, io in studio ho la panca regolabile della Sidea, molto simile. Se continui ad allenarti, quella della Marbo, come quasi tutte quelle che trovi su Amazon sono panchette da poco e la sostituirai con una migliore.
Altre attrezzature a poco prezzo le trovi su strengthshop.de, ma arrivano dalla Germania, quindi occhio alle spese di spedizione,oppure Sidea o bear Fitness (Italiani).
--
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Re: Panca + Half Rack

Messaggio da kyappy80 » gio feb 17, 2022 12:54 pm

omar ha scritto:
gio feb 17, 2022 9:04 am
il rack è fatto in Cina, probabilmente viene venduto con diverse marche.
Per la panca io ne prenderei una ipf piana, oppure regolabile tipo quella Lacertosus che hai visto tu, io in studio ho la panca regolabile della Sidea, molto simile. Se continui ad allenarti, quella della Marbo, come quasi tutte quelle che trovi su Amazon sono panchette da poco e la sostituirai con una migliore.
Altre attrezzature a poco prezzo le trovi su strengthshop.de, ma arrivano dalla Germania, quindi occhio alle spese di spedizione,oppure Sidea o bear Fitness (Italiani).
Grazie mille per i consigli!

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