Mit system in home gym

[Enri]

Ho comprato il libro sul mit.
L'idea è alquanto stimolante, il problema è che avendo solo un set di dischi per manubri e bilancieri è problematico far si che gli attrezzi siano già pronti nei blocchi di superserie.
In altre parole, c'è un modo per fare superserie senza dover cambiare il peso ai manubri\bilancieri?

[omar]

Puoi fare un jump set invece delle superserie, in modo da scaricare e ricaricare il bilanciere tra uno e l'altro e facendo i singoli esercizi un po più pesanti

Ho comprato il libro sul mit.
L'idea è alquanto stimolante, il problema è che avendo solo un set di dischi per manubri e bilancieri è problematico far si che gli attrezzi siano già pronti nei blocchi di superserie.
In altre parole, c'è un modo per fare superserie senza dover cambiare il peso ai manubri\bilancieri?