Forum di Umberto Miletto

ciao umbe. uso manubri componibili per allenarmi. per le swpinte uso anche dischi da dieci per arrivare al peso desiderato. puo andare bene o mi sbilancio troppo?

Se ti sbilanci dovresti accorgertene da solo.
Finché ti senti in posizione sicura non ti sbilanci.
Quando senti che la tecnica soffre e così il tuo equilibrio posturale durante l’ allenamento coi manubri allora è tempo di rivedere qualcosa.

no no non sento squilibri. solo percezioni differenti rispetto ai manubri che si trovano in palestra. qui sento molta piu fatica con i miei.

Da un attrezzo ad un altro, sia un manubrio o un bilanciere o altro possono sussistere differenza varie che si possono ripercuotere sulla difficoltà dell’esercizio.
Al limite scala il peso.

Per me non ci sono problemi, puoi usarle benissimo ed è anche comodo in certi momenti