Ciao,
Mi chiedevo come posso fare se alla fine del primo mesociclo della scheda gratuita sul calisthenics non riesco a passare al livello successivo, cioè al secondo mesociclo.
Grazie.
Chiarimenti scheda gratuita
- Nicola Colle
- Messaggi: 202
- Iscritto il: lun gen 21, 2019 8:41 am
Re: Chiarimenti scheda gratuita
Ciao,
resterei ancora per 2 settimane al primo così da progredire e poi passerei al 2 mesociclo
resterei ancora per 2 settimane al primo così da progredire e poi passerei al 2 mesociclo
Nicola
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Re: Chiarimenti scheda gratuita
Rimani ancora qualche settimana, poi se ti senti pronto passi al mesociclo successivo. Non per forza devi riuscire a completare tutto il programma, se ti avvicini ai requisiti richiesti va benissimo
Re: Chiarimenti scheda gratuita
Perfetto, grazie mille per l'aiuto!