Ecco alcuni consigli sugli errori nell'eseguire le Trazioni alla Sbarra. Ci viene incontro The Rock per mostrarci gli errori:
- piedi incrociati
- rom incompleto
Con il video è tutto più chiaro:
Re: Trazioni alla Sbarra Dwain Johnson The Rock
Inviato: mar apr 16, 2019 2:59 pm
da Dago
Buona sera a tutti.
Ho visto il video, e con tutto il rispetto per la carriera sportiva e cinematografica del protagonista, ringrazio il Coach per averlo realizzato. E' proprio vero, noi "comuni mortali" spesso ci ispiriamo a questi personaggi, anche nelle tecniche di allenamento, le quali tuttavia possono rivelarsi, nella migliore delle ipotesi, inutili se non pericolose, con riferimento ad analogo video che aveva come protagonista Stallone.
