Bodybuilding veramente salutare?

[Alberto Bertini]

Beh sei fortunato.

[giovanni91]

Ho dato questa preferenza. Di notte non lavoro non fa per me.

[Luca Ruggiero]

Io lavoro per vigilanza e servizi fiduciari. Beh bel lavoro quello dell informatica. Li ci vuole una bella laurea cavolo. Complimenti.

Ti ringrazio, anche se non sono laureato e per paradosso, mi è capitato di fare corsi di formazione a laureandi e laureati... vabbè, la vita è strana.

[Alberto Bertini]

Fatto bene.
Il lavoro notturno è schifoso.
Eppure ci è chi lo fa.

[Alberto Bertini]

Io lavoro per vigilanza e servizi fiduciari. Beh bel lavoro quello dell informatica. Li ci vuole una bella laurea cavolo. Complimenti.

Ti ringrazio, anche se non sono laureato e per paradosso, mi è capitato di fare corsi di formazione a laureandi e laureati... vabbè, la vita è strana.

È strana si.
Viviamo in un mondo di tanti paradossi.
Uno attinente al mondo dei pesi che molto spesso nonostante il profano sia portato a pensare il contrario, che molto spesso ci si allena molto meglio comodamente in casa propria che in palestra.

[Luca Ruggiero]

Ma sono assolutamente d'accordo. A volte l'idea di allenarmi a casa, pur non essendo proprio un profano, passa anche a me.

[Alberto Bertini]

Primo : nessuna fila agli attrezzi, e questo è una bellissima cosa.
Poi: nelle palestre comunemente mancano dischi da 125, 250, 500 kg, che sono molto preziosi.
E poi è comodo: finito fai la doccia e puoi andare a lavorare o fare quello che ti pare.
Non ultimo puoi ascoltare la musica che vuoi, o non ascoltare nessuna musica o allenarti pure in mutande.

[Luca Ruggiero]

Poi: nelle palestre comunemente mancano dischi da 125, 250, 500 kg, che sono molto preziosi.

Intendi grammi?

Il mio unico problema (a parte la signora del piano di sotto che non concorda col fatto che possa fare gli stacchi da terra) è che già lavoro in casa... poi mi alleno in casa, praticamente mi impicco.

[giovanni91]

vorrei lavorare io da casa. io mi alleno in una stanza piccola xk nn ho spazio ma faccio tutto basta un po d ingegno.

[Alberto Bertini]

Si volevo dire grammi.
Beh in effetti tutto solo in casa è un po’ pesante.
Comunque potresti farti un homegym e usarla se per un motivo o un altro non puoi andare in palestra