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Circuito ADDOME senza attrezzi

Inviato: mar lug 30, 2019 12:30 pm
da Nicola Colle
Ciao a tutti,

ho realizzato un video sull'allenamento degli addominali che ve li massacrerà :) provatelo e fatemi sapere com'è :)


Re: Circuito ADDOME senza attrezzi

Inviato: mar lug 30, 2019 6:01 pm
da Umberto
Il lavoro a tempo è sempre duro!

Re: Circuito ADDOME senza attrezzi

Inviato: mer lug 31, 2019 8:26 am
da Nicola Colle
Questo circuito spacca gli addominali ahaha li avevo in fiamme :D