Ciao a tutti,
condivido un allenamento a corpo libero che potete fare ovunque vi troviate
Allenamento a corpo libero Estivo
- Nicola Colle
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- Iscritto il: lun gen 21, 2019 8:41 am
Allenamento a corpo libero Estivo
Nicola
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Re: Allenamento a corpo libero Estivo
Circuito tosto! Facile da apllicare e bello intenso. Sembrano facili gli esercizi ma alla fine si sentiranno.
- Nicola Colle
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Re: Allenamento a corpo libero Estivo
Esatto, io per quanto allenato, ripetendolo 6 volte mi sono distrutto ahah
Nicola
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