Forum di Umberto Miletto

Ciao a tutti. Nella mia home gym ho due manubri nei quali carico anche dischi da 10 kg. Per fare le spinte. Secondo voi sn troppo grandi o possono andare bene?

Ciao Giovanni, dipende dal diametro dei dischi. In teoria sarebbero troppo larghi. Prova... se ti rendi conto che urti quando non dovresti o meno, la risposta è quella.

No non urto. Anche perché nel movimento il manubrio non deve toccare il petto .

Ottimo, mettiamo un check anche su questa