Forum di Umberto Miletto

Buongiorno a tutti!
Volevo chiedere se ci fosse un metodo per far rientrare le scapole, se si può dire così ahaha.
Non so neanche da cosa sia portato, spero che possiate schiarirmi le idee ahaha

Ciao Daniele, alla cieca ti rispondo con questo video senza averlo nemmeno visto / sentito.

Me lo guardo subito grazie luca.
Perché non so se sia portato dalla postura che tengo, dalla poca massa ancora e altre cose che ho letto

Assolutamente si, qualcosa di certo si può fare. Ti lascio al coach