Russian dip agli anelli
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giuseppeamodio
- Messaggi: 11
- Iscritto il: ven gen 18, 2019 7:00 am
Russian dip agli anelli
Ciao Umberto mi sapresti consigliare degli esercizi propedeutici per imparare la russian dip agli anelli.... grazie...
Re: Russian dip agli anelli
Ciao Giuseppe, immagino che tu intenda la fase di transizione del muscle-up, cerca su youtube propedeutiche muscle-up anelli, trovi molto materiale.
buon allenamento
buon allenamento
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Omar Schiaratura - Chinesiologo laureato.
Vtrainer specializzato in schede preventive ed adattate.
Prestazione, prevenzione, recupero.
https://www.omarschiaratura.it
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