Russian dip agli anelli
Inviato: gio lug 30, 2020 11:44 am
Ciao Umberto mi sapresti consigliare degli esercizi propedeutici per imparare la russian dip agli anelli.... grazie...
Ciao Giuseppe, immagino che tu intenda la fase di transizione del muscle-up, cerca su youtube propedeutiche muscle-up anelli, trovi molto materiale.
buon allenamento