Settimana di scarico con skills

[Euge318]

Ciao ragazzi, chiedevo, sto facendo tre sedute settimanali di potenziamento per il Cali, e non avendo tempo per le skills, chiedevo se va bene nella settimana di scarico invece di dimezzare il lavoro, lavorare con le skills
Grazie

[omar]

Ciao Euge, in ottica di programmazione ti direi di no, però se ti diverte e sono molte settimane che non fai scarico, fallo pure per staccare.
Se vuoi fare le skill, il potenziamento deve essere finalizzato a quelle, anche perchè dopo un po o zavorri o cerchi leve complesse per progredire.

Ciao ragazzi, chiedevo, sto facendo tre sedute settimanali di potenziamento per il Cali, e non avendo tempo per le skills, chiedevo se va bene nella settimana di scarico invece di dimezzare il lavoro, lavorare con le skills
Grazie

[Euge318]

Grazie Omar