Forum di Umberto Miletto

Salve. Mi piacerebbe allenarmi con il trx, ho saputo della guida fisico al top che vorrei acquistare, ma prima di farlo vorrei sapere se mi si consiglia dal momento che sono due mesi e poco più che mi alleno con circuiti a corpo libero in casa. Non vorrei che i programmi in guida potessero essermi poco utili ecco.

Ciao, non conosco nello specifico la guida, ma conoscendo Umberto non può che essere ottima. Se ti alleni da due mesi a corpo libero sicuramente puoi trarre benefici. Diverso sarebbe se venissi da 15 anni di pesistica olimpica secondo me puoi andare tranquillo.