info programmazioni ai TRX
Inviato: dom nov 27, 2022 3:18 pm
Salve a tutti, stavo valutando l'acquisto di uno dei 2 manuali di allenamento sui trx....
per chi li possiede entrambi, potete dirmi le differenze tra i due?
@Umberto Miletto se puoi dirmi le differenze tra le due programmazioni e sopratutto si possono eseguire usando i trx solo esclusivamente alla porta?
differenze con calistenics metodo coniugato e allenamento con gli elastici (in quanto ho già queste due programmazioni)
Grazie in anticipo
per chi li possiede entrambi, potete dirmi le differenze tra i due?
@Umberto Miletto se puoi dirmi le differenze tra le due programmazioni e sopratutto si possono eseguire usando i trx solo esclusivamente alla porta?
differenze con calistenics metodo coniugato e allenamento con gli elastici (in quanto ho già queste due programmazioni)
Grazie in anticipo