Push up e barra apposita
Inviato: gio mar 14, 2019 4:11 pm
Buonasera proprio ho seguito una routine per completare 1000 push up in un ora, verso metà ho iniziato ad sentire un fastidio al polso destro, allora ho proseguito utilizzando le maniglie per push up visto che così non dovevo piegare il polso.... Domanda la barra per push up la più bassa ha questa funzione? Salvaguardia polsi? Oppure serve a tutt'altro grazie.