Forum di Umberto Miletto

Salve ragazzi, ho letto sul web in maniera del tutto casuale questa affermazione "la pesistica danneggia il cuore"... Ho letto qualche parere medico in cui si afferma che è sconsigliata, soprattutto se si utilizzano grossi carichi. Non ho approfondito pensando invece di scrivere qui sul forum per domandare a voi che ne sapete più di me e chiedo : è vero? È vero in parte? Oppure questa affermazione è errata?

Ciao,
il parere di UN SOLO, o una piccola ristretta cerchia di medici non ha molta valenza nella comunità scientifica.

Capisci come ogni anno avremo si e no 10.000 nuovi lauerati in medicina che alla fine 5-6 che hanno la loro idea tutta personale su qualcosa lo trovi di sicuro.

Nessun pericolo per un allenamento normale e non di tipo agonistico (quello può essere deleterio).

Concordo in pieno con Tommy, noi ti diamo delle risposte che provengono dalla nostra esperienza, quindi, ed è valido per tutto, prendile così come sono, ma verificale sempre.
L'affermazione che hai letto deriva da degli studi, probabilmente non letti da chi ha scritto l'affermazione.
In pratica si è notato un'ispessimento della parete cardiaca nel ventricolo sinistro in body builder, l'ipertrofia miocardica è associata a ipertensione e rischio d'infarto.
Quello che si deve comprendere però, è che lo stesso non si verifica in atleti natural, quindi la causa è più probabilmente dovuta all'uso di doping piuttosto che carichi elevati.
è vero che potenzialmente uno sforzo intenso prolungato può portare a questi effetti, ma un allenamento con carichi anche massimali o submassimali, anche se molto intenso, non ha le durate continuative necessarie per indurre questo tipo di adattamento